Prezentare de diapozitive
Până la 21 g proteine
Multă proteină într-o singură porție.
În jur de 200 kcal
Porția este deja măsurată.
Nutriție într-o singură porție
Proteine, fibre, vitamine și minerale.
Gata în câteva minute
Adaugi apă sau lapte și e gata.
Cum funcționează Fitoniq
Cum arată o zi cu Fitoniq
5 momente de masă. 4 sunt simplificate de Fitóniq. Unul rămâne al tău.
Nu există o ordine obligatorie. Poți avea masa liberă la prânz sau seara și poți alterna produsele Fitóniq în funcție de program și de ce ai poftă.
De ce „Dieta anti-dietă”?
Pentru că ai paste.
Ai brownie.
Și, în fiecare zi, o masă pe gustul tău.
Fără să gătești separat, să cântărești sau să numeri calorii.
Slăbești fără să-ți scoți viața din meniu.
Vezi toate produsele Fitoniq
Persoane reale. Experiențe gustoase.
Cum te poate ajuta Fitoniq
Întrebări frecvente FAQ
Ce este Dieta Fitóniq?
Dieta Fitóniq este o metodă simplă pentru controlul greutății: două mese Fitóniq, două gustări Fitóniq și o masă normală în fiecare zi.
De ce „Dieta anti-dietă”?
Pentru că ai paste. Ai brownie. Ai o masă normală în fiecare zi. Și totuși urmezi o dietă pentru controlul greutății.
Slăbești fără să-ți scoți viața din meniu.
Trebuie să mănânc doar produse Fitóniq?
Nu. Dieta Fitóniq funcționează după principiul simplu 2 + 2 + 1:
2 mese Fitóniq - înlocuiești două dintre mesele principale ale zilei.
2 gustări Fitóniq - pentru momentele dintre mese.
1 masă normală - alegi ce mănânci și când îți este cel mai potrivit.
Așa ai structura unei diete, dar păstrezi și o parte din rutina ta normală în fiecare zi.
Ce pot mânca la masa normală?
O masă obișnuită și echilibrată, aleasă de tine. De exemplu: o ciorbă, mâncare de mazăre cu carne, pui cu orez și salată, pește cu cartofi sau o omletă cu legume.
Poți mânca acasă, la birou sau în oraș. Ideea este să păstrezi în fiecare zi o masă normală, pe gustul tău, fără să simți că întreaga ta viață este „la dietă”.
Dieta Fitóniq chiar ajută la slăbit?
Da. Dieta Fitóniq este gândită pentru controlul greutății și pierderea în greutate. Înlocuirea a două mese principale pe zi cu înlocuitori de masă Fitóniq, ca parte dintr-o dietă cu mai puține calorii, contribuie la slăbit. Rezultatele pot varia de la o persoană la alta.