Cum Funcționează Fitóniq | Dieta Anti-Dietă

Cum funcționează Fitóniq

Slăbește simplu si eficient

Înlocuiești două mese principale cu Fitóniq, adaugi două gustări și păstrezi zilnic o masă normală, pe gustul tău.

Fără gătit separat · Fără cântărit · Fără numărat calorii toată ziua

Cum funcționează Dieta Fitóniq

Metoda 2+2+1

Înlocuiești 2 mese principale cu Fitoniq

Alegi dintre paste, supe, shake-uri și alte produse Fitoniq - dulce, sărat, cald, rece

Completezi ziua cu
2 gustări

Brownie, porridge sau shake-uri pentru momentele dintre mese, fără calcule și fără porții improvizate.

Păstrezi 1 masă
pe placul tău

Mănânci o masă echilibrată, aleasă de tine, în momentul zilei care ți se potrivește cel mai bine.

De ce funcționează?

✔︎ Mănânci lucruri care îți plac
Paste, brownie, porridge, shake-uri și alte opțiuni care fac dieta mult mai ușor de dus zi de zi.

✔︎ Nu gătești separat
Mesele Fitóniq se prepară în câteva minute, iar o masă pe zi rămâne alegerea ta.

✔︎ Nu cântărești și nu numeri calorii
Porțiile Fitóniq sunt deja stabilite, astfel încât ai mai mult control fără calcule la fiecare masă.

✔︎ Primești nutriție optimizată
Proteine, fibre, vitamine și minerale în porții controlate, gândite pentru controlul greutății.

✔︎ Și o masă rămâne a ta
Acasă, la birou, cu familia sau în oraș. Nu trebuie să-ți organizezi întreaga viață în jurul dietei.

Descoperă produsele Fitóniq

Cum arată o zi cu Fitoniq

5 momente de masă. 4 sunt simplificate de Fitóniq. Unul rămâne al tău.

Nu există o ordine obligatorie. Poți avea masa liberă la prânz sau seara și poți alterna produsele Fitóniq în funcție de program și de ce ai poftă.

Povești reale. Rezultate reale.

Întrebări frecvente despre planurile de slăbit Fitoniq

Este o metodă simplă de a-ți organiza ziua pentru slăbit: înlocuiești 2 mese principale cu produse Fitoniq, ai 2 gustări Fitoniq și păstrezi 1 masă liberă, pe gustul tău.

Fiecare porție Fitoniq are în jur de 200 de calorii, este bogată în proteine și conține fibre, vitamine și minerale. Porțiile sunt deja stabilite, astfel încât nu trebuie să gătești separat, să cântărești sau să numeri fiecare calorie.

Simplu: 2 + 2 + 1.

2 mese Fitoniq în locul a două mese principale, 2 gustări Fitoniq pe parcursul zilei și 1 masă normală, aleasă de tine.

Ai structura unui program de slăbit, dar păstrezi suficientă libertate încât să-l poți urma în viața reală.

Modul în care urmezi dieta este același. Diferența este durata:

Express - 2 săptămâni
Pentru un start rapid.

Transformare - 4 săptămâni
Pentru mai mult timp să intri în ritm și să fii consecvent.

Avantaj - 8 săptămâni
Pentru o perioadă mai lungă de slăbit și cel mai bun preț per zi.

Dacă vrei să testezi Dieta Fitoniq și să vezi cum se potrivește în rutina ta, începe cu Express - 2 săptămâni.

Dacă vrei un program mai lung, alege Transformare - 4 săptămâni sau Avantaj - 8 săptămâni.

Poți avea, de exemplu, un shake la micul dejun, o gustare Fitoniq, o masă caldă Fitoniq la prânz, încă o gustare și seara o masă normală, pe gustul tău.

Ordinea poate fi adaptată programului tău.

Nu. Și tocmai asta este ideea Dietei anti-dietă.

În fiecare zi păstrezi o masă normală, aleasă de tine. Produsele pentru înlocuirea meselor sunt folosite pentru maximum două mese principale pe zi, iar restul alimentației trebuie să includă și alte alimente.

O masă normală și echilibrată, pe gustul tău: de exemplu pui cu orez și salată, pește cu cartofi, o ciorbă, o omletă cu legume sau altă mâncare obișnuită.

Poate fi acasă, la birou sau în oraș.

Nu pentru mesele și gustările Fitoniq. Porțiile sunt deja stabilite pentru tine.

Asta înseamnă mai puține calcule, mai puține decizii și o dietă mai simplu de urmat.

Da. Înlocuirea a două mese principale dintr-o dietă cu aport energetic redus cu înlocuitori de masă contribuie la pierderea în greutate.

Rezultatele diferă însă de la persoană la persoană.

Pentru că ai paste. Ai brownie. Ai shake-uri. Și ai în fiecare zi o masă pe gustul tău.

Fără să gătești separat, să cântărești sau să numeri fiecare calorie.

Slăbești fără să-ți scoți viața din meniu.